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来源:网络文章    日期:2020年02月17日 15:37    小贴士:点击文中图片可阅读下一页
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)“某医院的儿科医生主动拨打心理援助电话说,自己所在医院的口罩、防护服等最初只能供应发热门诊和急诊室的医生,自己缺少必需的防护用品,担心被传染。 自己长期不能和家人见面,也不敢告诉家人自己有感染疾病的可能,因此非常焦虑。 再加上工作强度和压力极大,身心疲惫,现在似乎要崩溃了”。

为减少新冠肺炎给民众带来的心理伤害,人民网强国论坛采访到中国心理学会心理咨询师工作委员会委员、中国心理学会“抗击疫情安心行动”线下组组长、湖北大学心理学教授邓晓红。 邓晓红表示,灾后心理问题的高峰期一般发生在3个月左右,新冠肺炎事件已非常接近灾难事件,至少是极端应激事件,但是否会真正发展成灾难事件,要看最后抗疫的效果,因此,心理问题出现的高峰期不好估计。 不过,当应激源被消除后,大约2/3急性应激障碍患者的症状可在一个月内缓解,80%适应障碍患者的症状可在半年内缓解。 因此,我们要众志成城,争取早日取得抗疫斗争的胜利。

当前心理干预的工作重点是什么?邓晓红:首先是稳定民众情绪,给予心理支持和疏导。

《国家人文历史》2019年第6期(总第222期)封面及目录 #标题分割#

专题FEATURE走进《敕勒歌》图志WORLDINPICTURES北行漫记话题TOPIC阿拉丁是中国人神灯许愿次数不限关于《阿拉丁神灯》的冷知识封面故事COVERSTORY巴黎和会是和平协定还是二战预言?距离胜利似乎只是一步之遥停战问题:德国人是被忽悠投降的吗?“十四点原则”威尔逊的和平理想为何落空巴黎和会上的英法矛盾“均势政策”和“惩德计划”都归于失败国破山河在帝国废墟上的新生国家最后一笔赔款2010年结清德国为一战所支付的代价新瓶装旧酒从非洲殖民地到“委任统治”“是该放弃成为世界之主的妄想了”土耳其:“近东病夫”的新生怀恨在心的缺席者坐看凡尔赛体系垮台的苏联凡尔赛—华盛顿体系的建立两个东亚战胜国的外交拉锯结构先天不足行动软弱无力国际联盟:理想主义一次失败的实验尚武GUNFIRE黄埔将领战败后用它自杀?“中正剑”传说背后的虚与实唯物MATERIALISM中西结合个性化订制广州外销扇:欧洲名媛的传情妙物旅行TRAVEL将成外国文物馆的真正“西洋景”延禧宫:紫禁城“异类”养成记读书READER书评《楚汉争霸》用打游戏的方式读历史。

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新冠肺炎引发的急性应激障碍大多数可在一月内自愈 #标题分割#

(该视频由邓晓红教授指导,强国论坛制作完成。

三、如果出现恐惧、焦虑等情绪,可以先尝试接纳这些情绪,然后通过向家人诉说、放松训练等方式进行排解。 四、如果负面情绪持续得不到改善,可通过心理援助热线寻求帮助,必要时去医院就诊。 【专家简介】。

此次冠状病毒传播途径不明,传播方式多样,潜伏期长、传染性强、扩散快、防控困难,在一个多月的时间里迅速从武汉蔓延至全国,使一些民众出现了心理上的应激反应。

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(该视频由邓晓红教授指导,强国论坛制作完成。

)“某医院的儿科医生主动拨打心理援助电话说,自己所在医院的口罩、防护服等最初只能供应发热门诊和急诊室的医生,自己缺少必需的防护用品,担心被传染。 自己长期不能和家人见面,也不敢告诉家人自己有感染疾病的可能,因此非常焦虑。 再加上工作强度和压力极大,身心疲惫,现在似乎要崩溃了”。

其次是针对不同人群实施心理干预。 对因缺乏疫情相关知识、过度关注疫情信息而引起的心理恐慌者进行科普宣教;对疫情期间因生活习惯发生改变、工作受到影响、不能探亲访友等而产生心理问题的人要解释、接纳和包容,促使其问题的解决;对一线防控人员出现的心理应激、心理创伤等要进行危机干预和转介。 经过分类处理,目前心理干预工作效果良好。 在心理方面,对公众有何意见建议?邓晓红:一、通过官方媒体了解准确的疫情信息,不传播和轻信来自非官方渠道的疫情信息,以免造成不必要的恐慌。

三、如果出现恐惧、焦虑等情绪,可以先尝试接纳这些情绪,然后通过向家人诉说、放松训练等方式进行排解。 四、如果负面情绪持续得不到改善,可通过心理援助热线寻求帮助,必要时去医院就诊。 【专家简介】。

这次新冠肺炎潜在的PTSD人群包括丧失家庭成员者、长时间暴露于应激环境者、一线救助人员和医务人员、女性、儿童、老人、残疾人、单身、丧失或缺乏谋生能力者、缺乏社会和家庭支持者等。 因此,要加大对这些人群的心理关怀,以减少PTSD的发生率或降低严重程度。 心理干预能起到什么作用?邓晓红:心理干预能安抚和稳定情绪,发现和评估风险,帮助来访者发现和利用内外在资源,建立与他人的连接,形成解决问题的策略,恢复理智,坚定信心,增强个人的心理力量,恢复正常生活。

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<p> 二、营造良好的居家氛围,亲人朋友之间多通过手机、互联网等交流。

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二、营造良好的居家氛围,亲人朋友之间多通过手机、互联网等交流。

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对疫情防控一线的人员来说,能起到减少心理应激的影响、鼓舞士气、保持战斗力的作用。 我们对团队各地心理援助热线的求助内容进行了不完全统计,结果发现,疫情开始初期,咨询新冠肺炎相关知识的来电占50%以上,而2周后下降至%,这说明大众已通过各种渠道获得了新冠肺炎的相关知识,因缺少知识而导致的心理问题越来越少。

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这次新冠肺炎潜在的PTSD人群包括丧失家庭成员者、长时间暴露于应激环境者、一线救助人员和医务人员、女性、儿童、老人、残疾人、单身、丧失或缺乏谋生能力者、缺乏社会和家庭支持者等。 因此,要加大对这些人群的心理关怀,以减少PTSD的发生率或降低严重程度。  心理干预能起到什么作用?邓晓红:心理干预能安抚和稳定情绪,发现和评估风险,帮助来访者发现和利用内外在资源,建立与他人的连接,形成解决问题的策略,恢复理智,坚定信心,增强个人的心理力量,恢复正常生活。

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